Comment entretenir un vélo ?

Un vélo est un équipement très utile pour se déplacer facilement et librement. Avec tous les types de vélos qui existent, tous les types de chemins peuvent être confrontés. Les vélos de ville pour un usage urbain, les VTT pour des chemins plus rudes ou les vélos enfants pour le plaisir. Et puisque c’est un outil technique, il nécessite d’être entretenu de temps en temps pour optimiser sa performance et aussi pour s’assurer d’avoir toujours le meilleur vélo. Dans cette rubrique, nous allons vous montrer comment bien entretenir un vélo.

Les entretiens à réaliser pour un vélo

L’entretien d’un vélo d’appartement est très simple mais il doit être fait régulièrement pour que le vélo fonctionne correctement. Ainsi, cet entretien consiste en général à vérifier l’état des pneus s’ils souffrent de crevaisons ou qu’ils ont besoin de plus de pression. Il faut également examiner les patins et les câbles des freins et les remplacer s’il le faut. Les câbles nécessitent en effet d’être nettoyés et graissés plus souvent ainsi que les organes de transmissions. Il est aussi important d’enlever toutes les saletés qui se fixent sur le cadre. Pour les éclairages, elles n’ont pas besoin d’entretien particulier sauf si elles fonctionnent avec des piles ou des batteries. Dans ce cas, il convient de les recharger ou de les remplacer régulièrement. Continuer la lecture de « Comment entretenir un vélo ? »

Tests pour bien choisir votre vélo d’appartement

Sur ce site nous avons référencé pour vous les vélos d’appartement les plus populaires. Ainsi, vous n’aurez pas besoin de surfer plusieurs heures sur Internet pour trouver celui qui vous plaira. Voici donc notre étude des meilleurs vélos d’appartement disponibles sur le marché.

Pourquoi utiliser un vélo d’appartement ?

Le premier atout du vélo d’appartement est qu’il permet d’entretenir la forme en restant à l’abri chez soi. Il peut être utilisé en n’importe quelle saison et permet de pratiquer des exercices excellents pour le cœur, les jambes et la ceinture abdominale. Avec le vélo d’appartement, vous gérez votre entrainement comme vous voulez.

Le site doctissimo.fr dit au sujet du vélo d’appartement : « Pédaler est un excellent exercice de cardio-training. Il conduit l’oxygène de l’air respiré jusqu’aux muscles, faisant travailler principalement les jambes (cuisses, mollets et fessiers) et secondairement les hanches et les bras ». (voir l’article en entier) Continuer la lecture de « Tests pour bien choisir votre vélo d’appartement »

Quels accessoires pour un vélo ?

Outre les équipements qui complètent le fonctionnement du vélo comme l’éclairage, les vitesses ou les freins, le vélo nécessite également des quelques accessoires vélos qui seront utiles en fonction des besoins de chacun. Ainsi, dans ce chapitre, nous allons voir tous les accessoires qu’un vélo pourrait avoir. Continuer la lecture de « Quels accessoires pour un vélo ? »